P.S. Wil je comfortabeler bewegen met minder pijn én profiteren van onze beste aanbieding? Ontdek dan de speciale MOVEX™-aanbieding → Klik hier.
Je hebt besloten dat compressiehandschoenen iets voor jou zijn. Maar je kijkt online en ziet tientallen opties. Bamboe, nylon, open vingertoppen, gesloten vingertoppen, met of zonder polssteun — hoe kies je de handschoen die echt bij jouw situatie past?
Dit artikel helpt je de juiste keuze te maken in vier stappen.
Stap 1: Wat is je klacht?
Reumatoïde artritis of artrose
Kies voor zachte compressie, warm materiaal (bamboe of katoen), en open vingertoppen voor behoud van tastzin en functie. Draag ze 's nachts en 's ochtends.
RSI of overbelasting door werk
Kies voor lichte compressie met open vingertoppen. Het materiaal mag iets dunner zijn — ademend is belangrijk als je de handschoenen langdurig overdag draagt.
Koude handen of Raynaud
Kies voor het warmste materiaal. Bamboe of wol-blend. Gesloten vingertoppen voor maximale warmte.
Carpaal tunnelsyndroom
Overdag: lichte compressiehandschoen met polsondersteuning. 's Nachts: een specifieke polsspalkt is effectiever dan een handschoen.
Stap 2: Open of gesloten vingertoppen?
-
Open vingertoppen: meer tastzin, geschikt voor typen, koken en fijne motoriek
-
Gesloten vingertoppen: meer warmte, beter voor Raynaud en ernstige koude
Voor de meeste mensen met artrose, reuma of RSI zijn open vingertoppen de beste keuze — ze beperken de handfunctie het minst.
Stap 3: Welk materiaal?
-
Bamboe: zacht, ademend, temperatuurregelend — ideaal voor dag- en nachtgebruik
-
Katoen: zacht en hypoallergeen — goed voor gevoelige huid
-
Nylon/elastaan: steviger compressie, minder warm — geschikt voor sport of actief gebruik
Stap 4: Juiste maat
Een handschoen die te strak zit comprimeert te veel — dit kan de doorbloeding belemmeren. Te los geeft geen compressie-effect. Meet:
-
Omtrek van de hand op het breedste punt (de knokkels)
-
Lengte van de handpalm (van de pols tot de basis van de middelvinger)
Gebruik de maattabel van het product voor de juiste maat.
De MOVEX compressiehandschoenen zijn gemaakt van zacht bamboe-materiaal met open vingertoppen. Verkrijgbaar in meerdere maten. Geschikt voor dagelijks gebruik bij artrose, reuma, RSI en koude handen.
Veelgestelde vragen
Hoe weet ik of de maat klopt?
De handschoen moet stevig aanvoelen maar niet knellen. Je moet je vingers nog goed kunnen bewegen en spreiden. Als de huid wit wordt onder de rand: te strak.
Hoelang dragen per dag?
Begin met 2–4 uur per dag en bouw op naar langer gebruik als het comfortabel aanvoelt. 's Nachts dragen: begrijp dat dit extra warmte geeft — bij mensen die het warm hebben kan dit oncomfortabel zijn.
Gerelateerde artikelen
-
Compressiehandschoenen bij reuma: helpen ze echt?
-
Compressiehandschoenen: wanneer dragen en voor wie?
-
Alles over handpijn en vingerklachten — de complete gids
