Kenniscentrum

Gezond oud worden: de complete gids voor ouderen van 60 tot 100

Gezond oud worden: de complete gids voor oudere...

Gezond oud worden is geen kwestie van geluk of goede genen alleen — het is voor een groot deel het resultaat van keuzes en gewoonten die u dagelijks maakt. De...

Gezond oud worden: de complete gids voor oudere...

Gezond oud worden is geen kwestie van geluk of goede genen alleen — het is voor een groot deel het resultaat van keuzes en gewoonten die u dagelijks maakt. De...

Balansoefeningen voor valpreventie bij ouderen: bewezen effectieve programma's

Balansoefeningen voor valpreventie bij ouderen:...

Balanstraining is de meest bewezen effectieve valpreventie-interventie bij ouderen. Een meta-analyse van 44 klinische studies toonde dat gerichte balansoefeningen het valrisico bij ouderen met 23 tot 42 procent verminderen —...

Balansoefeningen voor valpreventie bij ouderen:...

Balanstraining is de meest bewezen effectieve valpreventie-interventie bij ouderen. Een meta-analyse van 44 klinische studies toonde dat gerichte balansoefeningen het valrisico bij ouderen met 23 tot 42 procent verminderen —...