Kenniscentrum

Slaap en cognitie bij ouderen: hoe slaap de hersenen schoonmaakt en beschermt

Slaap en cognitie bij ouderen: hoe slaap de her...

Slaap is niet passief — het is de meest actieve herstelperiode voor de hersenen. Tijdens de diepe slaap worden herinneringen geconsolideerd, amyloïd-beta (het Alzheimer-eiwit) via het glymfatische systeem uit de...

Slaap en cognitie bij ouderen: hoe slaap de her...

Slaap is niet passief — het is de meest actieve herstelperiode voor de hersenen. Tijdens de diepe slaap worden herinneringen geconsolideerd, amyloïd-beta (het Alzheimer-eiwit) via het glymfatische systeem uit de...

Geheugen verbeteren bij ouderen: bewezen oefeningen en strategieën

Geheugen verbeteren bij ouderen: bewezen oefeni...

Geheugenklachten bij het ouder worden — namen vergeten, moeite met het terugvinden van woorden, vergeten waar u de sleutels hebt gelegd — zijn bij de meeste ouderen een normaal onderdeel...

Geheugen verbeteren bij ouderen: bewezen oefeni...

Geheugenklachten bij het ouder worden — namen vergeten, moeite met het terugvinden van woorden, vergeten waar u de sleutels hebt gelegd — zijn bij de meeste ouderen een normaal onderdeel...

Dementie preventie: wat bewegen en leefstijl echt bijdragen

Dementie preventie: wat bewegen en leefstijl ec...

Dementie is geen onvermijdelijk lot. Onderzoek toont steeds duidelijker aan dat tot 40 procent van de dementiegevallen potentieel voorkomen of uitgesteld kan worden door beïnvloedbare leefstijlfactoren. Bewegen staat bovenaan de...

Dementie preventie: wat bewegen en leefstijl ec...

Dementie is geen onvermijdelijk lot. Onderzoek toont steeds duidelijker aan dat tot 40 procent van de dementiegevallen potentieel voorkomen of uitgesteld kan worden door beïnvloedbare leefstijlfactoren. Bewegen staat bovenaan de...

Dutjes bij ouderen: wanneer zijn ze gezond en wanneer niet?

Dutjes bij ouderen: wanneer zijn ze gezond en w...

Dutjes zijn bij ouderen een veelbesproken onderwerp. De ene school zegt dat dutjes gezond zijn en cognitief herstel ondersteunen. De andere stelt dat dutjes de nachtelijke slaap verstoren en insomnie...

Dutjes bij ouderen: wanneer zijn ze gezond en w...

Dutjes zijn bij ouderen een veelbesproken onderwerp. De ene school zegt dat dutjes gezond zijn en cognitief herstel ondersteunen. De andere stelt dat dutjes de nachtelijke slaap verstoren en insomnie...