Kenniscentrum
Enkelverstuiking: oefeningen tijdens de revalid...
Een verstuikte enkel voelt na een paar weken vaak alweer redelijk aan, en juist dat maakt deze blessure lastig. De zwelling zakt en het lopen gaat weer, terwijl kracht en...
Enkelverstuiking: oefeningen tijdens de revalid...
Een verstuikte enkel voelt na een paar weken vaak alweer redelijk aan, en juist dat maakt deze blessure lastig. De zwelling zakt en het lopen gaat weer, terwijl kracht en...
Enkelblessure voorkomen bij sport: tips voor st...
Een enkelverzwikking is de meest voorkomende sportblessure. In een fractie van een seconde — een verkeerde landing, een onverwachte richtingsverandering — kan de enkel te ver kantelen en raken de...
Enkelblessure voorkomen bij sport: tips voor st...
Een enkelverzwikking is de meest voorkomende sportblessure. In een fractie van een seconde — een verkeerde landing, een onverwachte richtingsverandering — kan de enkel te ver kantelen en raken de...
Overpronatie oefeningen: versterking en correct...
Overpronatie — het te ver naar binnen rollen van de voet bij het lopen en staan — is een van de meest voorkomende biomechanische afwijkingen van de voet. Het vergroot...
Overpronatie oefeningen: versterking en correct...
Overpronatie — het te ver naar binnen rollen van de voet bij het lopen en staan — is een van de meest voorkomende biomechanische afwijkingen van de voet. Het vergroot...
Enkelpijn bij senioren: stabiliteit, valprevent...
Enkelpijn bij senioren boven de 65 jaar heeft deels andere oorzaken en gevolgen dan bij jongere patiënten. Enkelfracturen zijn bij senioren met osteoporose bijzonder gevaarlijk, chronische instabiliteit vergroot het valrisico,...
Enkelpijn bij senioren: stabiliteit, valprevent...
Enkelpijn bij senioren boven de 65 jaar heeft deels andere oorzaken en gevolgen dan bij jongere patiënten. Enkelfracturen zijn bij senioren met osteoporose bijzonder gevaarlijk, chronische instabiliteit vergroot het valrisico,...
Enkelpijn oefeningen: het complete stabilisatie...
Gerichte versterkings- en proprioceptie-oefeningen voor de enkel zijn een goed onderbouwde aanpak bij chronische enkelpijn, recidief-enkelverzwikking en revalidatie na enkelbandletsel. In dit artikel leest u een compleet, progressief oefenprogramma van...
Enkelpijn oefeningen: het complete stabilisatie...
Gerichte versterkings- en proprioceptie-oefeningen voor de enkel zijn een goed onderbouwde aanpak bij chronische enkelpijn, recidief-enkelverzwikking en revalidatie na enkelbandletsel. In dit artikel leest u een compleet, progressief oefenprogramma van...
Enkelpijn bij hardlopen en sport: oorzaken, pre...
Enkelpijn is na kniepijn de meest voorkomende klacht bij hardlopers en bij sporten met veel zijwaartse bewegingen zoals basketbal, voetbal en volleybal. De specifieke oorzaken variëren per sport en per...
Enkelpijn bij hardlopen en sport: oorzaken, pre...
Enkelpijn is na kniepijn de meest voorkomende klacht bij hardlopers en bij sporten met veel zijwaartse bewegingen zoals basketbal, voetbal en volleybal. De specifieke oorzaken variëren per sport en per...
-
Kinesiotapes
Flexibele ondersteuning voor elke beweging. Ontwikkeld voor dagelijks comfort en stabiliteit.
-
Compressie
Ontdek ons complete assortiment compressieproducten voor voeten, knieën, handen en benen.
