Kenniscentrum
Slaaphouding bij gewrichtspijn: de beste tips p...
De slaaphouding heeft een directe invloed op de nachtpijn bij gewrichtsklachten. De verkeerde houding vergroot de druk op pijnlijke gewrichten, trekt spieren in ongunstige posities, en verstoort de slaap. De...
Slaaphouding bij gewrichtspijn: de beste tips p...
De slaaphouding heeft een directe invloed op de nachtpijn bij gewrichtsklachten. De verkeerde houding vergroot de druk op pijnlijke gewrichten, trekt spieren in ongunstige posities, en verstoort de slaap. De...
Chronische pijn en slaap: hoe ze elkaar beïnvlo...
Chronische pijn en slechte slaap zijn bij ouderen twee van de meest voorkomende gezondheidsproblemen — en ze zijn nauw met elkaar verweven. Meer dan 65 procent van de mensen met...
Chronische pijn en slaap: hoe ze elkaar beïnvlo...
Chronische pijn en slechte slaap zijn bij ouderen twee van de meest voorkomende gezondheidsproblemen — en ze zijn nauw met elkaar verweven. Meer dan 65 procent van de mensen met...
Zithouding en mobiliteit: hoe langdurig zitten ...
Langdurig zitten is voor ouderen een van de meest onderschatte risicofactoren voor verminderde mobiliteit, gewrichtspijn, en spierverlies. De gemiddelde Nederlander boven de 65 zit meer dan 9 uur per dag...
Zithouding en mobiliteit: hoe langdurig zitten ...
Langdurig zitten is voor ouderen een van de meest onderschatte risicofactoren voor verminderde mobiliteit, gewrichtspijn, en spierverlies. De gemiddelde Nederlander boven de 65 zit meer dan 9 uur per dag...
Yoga en tai chi voor ouderen: mobiliteit, balan...
Yoga en tai chi zijn twee van de best onderzochte bewegingsvormen voor ouderen met gewrichtsklachten, balansproblemen, en mobiliteitsbeperkingen. Ze combineren rekken, krachttraining, balanstraining, en ademhalingstechnieken in een lage-impact format dat...
Yoga en tai chi voor ouderen: mobiliteit, balan...
Yoga en tai chi zijn twee van de best onderzochte bewegingsvormen voor ouderen met gewrichtsklachten, balansproblemen, en mobiliteitsbeperkingen. Ze combineren rekken, krachttraining, balanstraining, en ademhalingstechnieken in een lage-impact format dat...
Ochtendstijfheid bij gewrichten: oorzaken en de...
Stijve gewrichten in de ochtend — moeilijk opstaan, pijnlijke eerste stappen, stramme vingers bij het ontbijt — zijn voor veel mensen boven de 55 een dagelijks terugkerend probleem. Ochtendstijfheid is...
Ochtendstijfheid bij gewrichten: oorzaken en de...
Stijve gewrichten in de ochtend — moeilijk opstaan, pijnlijke eerste stappen, stramme vingers bij het ontbijt — zijn voor veel mensen boven de 55 een dagelijks terugkerend probleem. Ochtendstijfheid is...
Schouderpijn: oorzaken, diagnose en de beste aa...
Schouderpijn is na kniepijn en rugpijn de meest voorkomende gewrichtsklacht bij mensen boven de 55. Het schoudergewricht is het meest beweeglijke gewricht van het menselijk lichaam — wat het ook...
Schouderpijn: oorzaken, diagnose en de beste aa...
Schouderpijn is na kniepijn en rugpijn de meest voorkomende gewrichtsklacht bij mensen boven de 55. Het schoudergewricht is het meest beweeglijke gewricht van het menselijk lichaam — wat het ook...
-
Kinesiotapes
Flexibele ondersteuning voor elke beweging. Ontwikkeld voor dagelijks comfort en stabiliteit.
-
Compressie
Ontdek ons complete assortiment compressieproducten voor voeten, knieën, handen en benen.
