Kenniscentrum
Achillespeesblessure voorkomen: tips voor hardl...
De achillespees verbindt de kuitspieren met de hiel en is bij hardlopers en springers een van de meest belaste structuren. Achillespeesklachten — van lichte irritatie tot peesontsteking — kunnen hardnekkig...
Achillespeesblessure voorkomen: tips voor hardl...
De achillespees verbindt de kuitspieren met de hiel en is bij hardlopers en springers een van de meest belaste structuren. Achillespeesklachten — van lichte irritatie tot peesontsteking — kunnen hardnekkig...
Achillespeesklachten bij hardlopen: oorzaken, a...
Achillespeesproblemen zijn een van de meest gevreesde blessures voor hardlopers. Ze zijn slopend in hun karakter — dikwijls maanden aanhoudend — maar bij de juiste aanpak goed te behandelen. In...
Achillespeesklachten bij hardlopen: oorzaken, a...
Achillespeesproblemen zijn een van de meest gevreesde blessures voor hardlopers. Ze zijn slopend in hun karakter — dikwijls maanden aanhoudend — maar bij de juiste aanpak goed te behandelen. In...
Wandelen met enkelpijn: oorzaken, aanpassingen ...
Enkelpijn tijdens het wandelen is een veelvoorkomende klacht — bij mensen die recent een enkelverzwikking hebben gehad, bij senioren met enkelslijtage en bij mensen met chronische peesklachten rondom de enkel....
Wandelen met enkelpijn: oorzaken, aanpassingen ...
Enkelpijn tijdens het wandelen is een veelvoorkomende klacht — bij mensen die recent een enkelverzwikking hebben gehad, bij senioren met enkelslijtage en bij mensen met chronische peesklachten rondom de enkel....
Kinesiotape voor voet en hiel: technieken bij h...
Kinesiotape voor de voet wordt het meest gebruikt bij plantaire fasciitis (hielspoor), achillespeestendinopathie, hallux valgus, metatarsalgie en bij overpronatie-gerelateerde klachten. De tape ontlast de plantaire fascia, ondersteunt de voetboog en...
Kinesiotape voor voet en hiel: technieken bij h...
Kinesiotape voor de voet wordt het meest gebruikt bij plantaire fasciitis (hielspoor), achillespeestendinopathie, hallux valgus, metatarsalgie en bij overpronatie-gerelateerde klachten. De tape ontlast de plantaire fascia, ondersteunt de voetboog en...
Enkelpijn thuis behandelen: wat werkt en wat niet
Enkelpijn hoeft niet altijd direct een bezoek aan de huisarts te vereisen. Bij lichte enkelpijn — een lichte verstuiking, ochtendstijfheid van de achillespees of een beginnend hielspoor — zijn er...
Enkelpijn thuis behandelen: wat werkt en wat niet
Enkelpijn hoeft niet altijd direct een bezoek aan de huisarts te vereisen. Bij lichte enkelpijn — een lichte verstuiking, ochtendstijfheid van de achillespees of een beginnend hielspoor — zijn er...
Achillespees oefeningen: het complete revalidat...
Gerichte oefentherapie is de goudstandaard in de behandeling van achillestendinopathie. Het excentrische kuitoefeningen-protocol — het Alfredson-protocol — heeft in meerdere gerandomiseerde klinische studies aangetoond dat 60-70% van de patiënten na...
Achillespees oefeningen: het complete revalidat...
Gerichte oefentherapie is de goudstandaard in de behandeling van achillestendinopathie. Het excentrische kuitoefeningen-protocol — het Alfredson-protocol — heeft in meerdere gerandomiseerde klinische studies aangetoond dat 60-70% van de patiënten na...
-
Kinesiotapes
Flexibele ondersteuning voor elke beweging. Ontwikkeld voor dagelijks comfort en stabiliteit.
-
Compressie
Ontdek ons complete assortiment compressieproducten voor voeten, knieën, handen en benen.
