Kenniscentrum

Enkelpijn thuis behandelen: wat werkt en wat niet

Enkelpijn thuis behandelen: wat werkt en wat niet

Enkelpijn hoeft niet altijd direct een bezoek aan de huisarts te vereisen. Bij lichte enkelpijn β€” een lichte verstuiking, ochtendstijfheid van de achillespees of een beginnend hielspoor β€” zijn er...

Enkelpijn thuis behandelen: wat werkt en wat niet

Enkelpijn hoeft niet altijd direct een bezoek aan de huisarts te vereisen. Bij lichte enkelpijn β€” een lichte verstuiking, ochtendstijfheid van de achillespees of een beginnend hielspoor β€” zijn er...

Achillespeesontsteking: oorzaken, herkenning en behandeling

Achillespeesontsteking: oorzaken, herkenning en...

Achillespeesontsteking β€” in de moderne medische literatuur achillestendinopathie β€” is een van de meest voorkomende overbelastingsblessures bij hardlopers, sporters en mensen met een actief staand beroep. De achillespees is de...

Achillespeesontsteking: oorzaken, herkenning en...

Achillespeesontsteking β€” in de moderne medische literatuur achillestendinopathie β€” is een van de meest voorkomende overbelastingsblessures bij hardlopers, sporters en mensen met een actief staand beroep. De achillespees is de...

Achillespees oefeningen: het complete revalidatieprogramma

Achillespees oefeningen: het complete revalidat...

Gerichte oefentherapie is de goudstandaard in de behandeling van achillestendinopathie. Het excentrische kuitoefeningen-protocol β€” het Alfredson-protocol β€” heeft in meerdere gerandomiseerde klinische studies aangetoond dat 60-70% van de patiΓ«nten na...

Achillespees oefeningen: het complete revalidat...

Gerichte oefentherapie is de goudstandaard in de behandeling van achillestendinopathie. Het excentrische kuitoefeningen-protocol β€” het Alfredson-protocol β€” heeft in meerdere gerandomiseerde klinische studies aangetoond dat 60-70% van de patiΓ«nten na...

Platvoet en holvoet: invloed op de enkel en aanpak

Platvoet en holvoet: invloed op de enkel en aanpak

De stand van de voet β€” platvoet (pes planus) of holvoet (pes cavus) β€” heeft directe invloed op de enkelfunctie, de enkelpijn en het risico op enkelblessures. Platvoet vergroot de...

Platvoet en holvoet: invloed op de enkel en aanpak

De stand van de voet β€” platvoet (pes planus) of holvoet (pes cavus) β€” heeft directe invloed op de enkelfunctie, de enkelpijn en het risico op enkelblessures. Platvoet vergroot de...

Enkelverzwikking: oorzaken, soorten en behandeling

Enkelverzwikking: oorzaken, soorten en behandeling

Een enkelverzwikking (verstuiking) is de meest voorkomende sportblessure ter wereld β€” met een geschatte incidentie van 1 op 10.000 mensen per dag in Nederland. Ondanks het grote aantal mensen dat...

Enkelverzwikking: oorzaken, soorten en behandeling

Een enkelverzwikking (verstuiking) is de meest voorkomende sportblessure ter wereld β€” met een geschatte incidentie van 1 op 10.000 mensen per dag in Nederland. Ondanks het grote aantal mensen dat...

Enkelpijn en enkelzwelling tijdens de zwangerschap: oorzaken en aanpak

Enkelpijn en enkelzwelling tijdens de zwangersc...

Enkelpijn en -zwelling zijn bijzonder veelgehoorde klachten tijdens de zwangerschap β€” meer dan 50 procent van de zwangere vrouwen ervaart enkelzwelling. Hormonale veranderingen, gewichtstoename en de gewijzigde biomechanica tijdens de...

Enkelpijn en enkelzwelling tijdens de zwangersc...

Enkelpijn en -zwelling zijn bijzonder veelgehoorde klachten tijdens de zwangerschap β€” meer dan 50 procent van de zwangere vrouwen ervaart enkelzwelling. Hormonale veranderingen, gewichtstoename en de gewijzigde biomechanica tijdens de...