Kenniscentrum
Wandelen: gezondheidsvoordelen en praktische tips
Wandelen is de meest toegankelijke fysieke activiteit die bestaat: geen abonnement nodig, geen speciale uitrusting en geschikt op vrijwel elke leeftijd. Toch onderschatten veel mensen hoeveel een dagelijkse wandeling bijdraagt...
Wandelen: gezondheidsvoordelen en praktische tips
Wandelen is de meest toegankelijke fysieke activiteit die bestaat: geen abonnement nodig, geen speciale uitrusting en geschikt op vrijwel elke leeftijd. Toch onderschatten veel mensen hoeveel een dagelijkse wandeling bijdraagt...
Instabiele enkel: oorzaken, klachten en de mees...
Een instabiele enkel — waarbij de enkel bij elke oneffenheid dreigt om te slaan — is een van de meest onderschatte chronische aandoeningen. Naar schatting ontwikkelt 40 procent van de...
Instabiele enkel: oorzaken, klachten en de mees...
Een instabiele enkel — waarbij de enkel bij elke oneffenheid dreigt om te slaan — is een van de meest onderschatte chronische aandoeningen. Naar schatting ontwikkelt 40 procent van de...
Artrose preventie: hoe u uw gewrichten bescherm...
Artrose is de meest voorkomende gewrichtsaandoening ter wereld — maar het is geen onvermijdelijk lot van het ouder worden. Leefstijlfactoren spelen een significante rol in het al dan niet ontwikkelen...
Artrose preventie: hoe u uw gewrichten bescherm...
Artrose is de meest voorkomende gewrichtsaandoening ter wereld — maar het is geen onvermijdelijk lot van het ouder worden. Leefstijlfactoren spelen een significante rol in het al dan niet ontwikkelen...
Alcohol en roken bij ouderen: de directe effect...
Roken en overmatig alcoholgebruik zijn bij ouderen twee van de meest beïnvloedbare risicofactoren voor gewrichtsklachten, osteoporose, cardiovasculaire aandoeningen, en cognitieve achteruitgang. In dit artikel leest u de directe effecten van...
Alcohol en roken bij ouderen: de directe effect...
Roken en overmatig alcoholgebruik zijn bij ouderen twee van de meest beïnvloedbare risicofactoren voor gewrichtsklachten, osteoporose, cardiovasculaire aandoeningen, en cognitieve achteruitgang. In dit artikel leest u de directe effecten van...
Tennissen en padel na 60: voordelen, risico's e...
Tennis en padel zijn bij ouderen in populariteit stijgende racketsport die uitstekende cardiovasculaire, cognitieve, en sociale voordelen combineren. Studies tonen dat tennissers gemiddeld 9,7 jaar langer leven dan inactieve leeftijdsgenoten...
Tennissen en padel na 60: voordelen, risico's e...
Tennis en padel zijn bij ouderen in populariteit stijgende racketsport die uitstekende cardiovasculaire, cognitieve, en sociale voordelen combineren. Studies tonen dat tennissers gemiddeld 9,7 jaar langer leven dan inactieve leeftijdsgenoten...
Hardlopen na 60: veilig beginnen en blessures v...
Hardlopen na het 60e levensjaar is haalbaar — maar vraagt een fundamenteel andere aanpak dan op jongere leeftijd. De schokbelasting van hardlopen is bij ouderen hoger door de verminderde weefselveerkracht...
Hardlopen na 60: veilig beginnen en blessures v...
Hardlopen na het 60e levensjaar is haalbaar — maar vraagt een fundamenteel andere aanpak dan op jongere leeftijd. De schokbelasting van hardlopen is bij ouderen hoger door de verminderde weefselveerkracht...
-
Kinesiotapes
Flexibele ondersteuning voor elke beweging. Ontwikkeld voor dagelijks comfort en stabiliteit.
-
Compressie
Ontdek ons complete assortiment compressieproducten voor voeten, knieën, handen en benen.
