Kenniscentrum
Pauzebewegingen bij zittend werk: de meest effe...
Langdurig zitten — meer dan 8 uur per dag — is onafhankelijk van de totale hoeveelheid beweging een risicofactor voor cardiovasculaire aandoeningen, gewrichtsklachten, en cognitieve achteruitgang bij ouderen. Zelfs ouderen...
Pauzebewegingen bij zittend werk: de meest effe...
Langdurig zitten — meer dan 8 uur per dag — is onafhankelijk van de totale hoeveelheid beweging een risicofactor voor cardiovasculaire aandoeningen, gewrichtsklachten, en cognitieve achteruitgang bij ouderen. Zelfs ouderen...
Looppatroon bij ouderen: hoe verandert het en h...
Het looppatroon verandert significant bij het ouder worden — en die veranderingen verhogen het valrisico en de gewrichtsbelasting. Kleinere stappen, trager tempo, bredere passtand, minder armzwaai, en een voorovergebogen houding...
Looppatroon bij ouderen: hoe verandert het en h...
Het looppatroon verandert significant bij het ouder worden — en die veranderingen verhogen het valrisico en de gewrichtsbelasting. Kleinere stappen, trager tempo, bredere passtand, minder armzwaai, en een voorovergebogen houding...
Voeding en gewrichten: de complete gids voor ge...
Wat u eet heeft een directe invloed op de gezondheid van uw gewrichten. Bepaalde voedingsmiddelen verminderen gewrichtsontsteking, versterken het kraakbeen, ondersteunen de gewrichtsvloeistof, en helpen bij een gezond gewicht —...
Voeding en gewrichten: de complete gids voor ge...
Wat u eet heeft een directe invloed op de gezondheid van uw gewrichten. Bepaalde voedingsmiddelen verminderen gewrichtsontsteking, versterken het kraakbeen, ondersteunen de gewrichtsvloeistof, en helpen bij een gezond gewicht —...
Vitamine D en gewrichten bij ouderen: waarom te...
Vitamine D-tekort is bij ouderen in Nederland en België een van de meest voorkomende voedingstekorten — meer dan 40 procent van de mensen boven de 65 heeft een onvoldoende vitamine...
Vitamine D en gewrichten bij ouderen: waarom te...
Vitamine D-tekort is bij ouderen in Nederland en België een van de meest voorkomende voedingstekorten — meer dan 40 procent van de mensen boven de 65 heeft een onvoldoende vitamine...
Hydratatie en gewrichten: waarom voldoende wate...
Water is voor de gewrichten een essentieel voedingselement dat de meeste mensen ernstig onderschatten. Gewrichtsvloeistof (synovia) bestaat voor 80 procent uit water. Kraakbeen bevat 65 tot 80 procent water. Onvoldoende...
Hydratatie en gewrichten: waarom voldoende wate...
Water is voor de gewrichten een essentieel voedingselement dat de meeste mensen ernstig onderschatten. Gewrichtsvloeistof (synovia) bestaat voor 80 procent uit water. Kraakbeen bevat 65 tot 80 procent water. Onvoldoende...
Eiwitten voor spieren en gewrichten bij ouderen...
Eiwitten zijn voor ouderen de meest onderschatte voedingsstof voor gewrichtsgezondheid. Eiwitten zijn de bouwstenen van spieren — en sterke spieren zijn de beste bescherming voor kwetsbare gewrichten. Bij ouderen neemt...
Eiwitten voor spieren en gewrichten bij ouderen...
Eiwitten zijn voor ouderen de meest onderschatte voedingsstof voor gewrichtsgezondheid. Eiwitten zijn de bouwstenen van spieren — en sterke spieren zijn de beste bescherming voor kwetsbare gewrichten. Bij ouderen neemt...
-
Kinesiotapes
Flexibele ondersteuning voor elke beweging. Ontwikkeld voor dagelijks comfort en stabiliteit.
-
Compressie
Ontdek ons complete assortiment compressieproducten voor voeten, knieën, handen en benen.
