Kenniscentrum

Auto-ergonomie voor ouderen: rijhouding, instelling en in- en uitstappen

Auto-ergonomie voor ouderen: rijhouding, instel...

Autorijden bij gewrichtsklachten โ€” kniepijn, rugpijn, of heupklachten โ€” is voor veel ouderen een directe zorgvraag. Een lange autorit in een slecht ingestelde auto geeft bij terugkomst stijve gewrichten, verhevigde...

Auto-ergonomie voor ouderen: rijhouding, instel...

Autorijden bij gewrichtsklachten โ€” kniepijn, rugpijn, of heupklachten โ€” is voor veel ouderen een directe zorgvraag. Een lange autorit in een slecht ingestelde auto geeft bij terugkomst stijve gewrichten, verhevigde...

Mantelzorg voor een partner met gewrichtsklachten: praktische tips en valkuilen

Mantelzorg voor een partner met gewrichtsklacht...

Zorgen voor een partner met ernstige kniepijn, heuparthrose, of andere gewrichtsklachten is een bijzondere en intense vorm van mantelzorg. De relatie verandert โ€” u bent nu ook verzorger, naast partner....

Mantelzorg voor een partner met gewrichtsklacht...

Zorgen voor een partner met ernstige kniepijn, heuparthrose, of andere gewrichtsklachten is een bijzondere en intense vorm van mantelzorg. De relatie verandert โ€” u bent nu ook verzorger, naast partner....

Hometrainer voor ouderen: het complete gids voor effectief binnenfietsen

Hometrainer voor ouderen: het complete gids voo...

Een hometrainer โ€” een stationaire fiets voor binnenshuis โ€” is voor ouderen met gewrichtsklachten een van de veiligste en meest effectieve bewegingsvormen. Geen verkeer, geen balansrisico, onafhankelijk van het weer,...

Hometrainer voor ouderen: het complete gids voo...

Een hometrainer โ€” een stationaire fiets voor binnenshuis โ€” is voor ouderen met gewrichtsklachten een van de veiligste en meest effectieve bewegingsvormen. Geen verkeer, geen balansrisico, onafhankelijk van het weer,...

Fiets instellen voor ouderen: ergonomie voor minder pijn en meer comfort

Fiets instellen voor ouderen: ergonomie voor mi...

De meeste knie-, rug-, en neklachten bij het fietsen bij ouderen zijn te herleiden tot een incorrecte fietsafstelling. Een te laag zadel vergroot de kniepijn, een te ver naar voren...

Fiets instellen voor ouderen: ergonomie voor mi...

De meeste knie-, rug-, en neklachten bij het fietsen bij ouderen zijn te herleiden tot een incorrecte fietsafstelling. Een te laag zadel vergroot de kniepijn, een te ver naar voren...

Fietsen voor ouderen met gewrichtsklachten: de complete gids

Fietsen voor ouderen met gewrichtsklachten: de ...

Fietsen is na zwemmen de meest gewrichtsvriendelijke sport voor ouderen met gewrichtsklachten. De roterende beweging van het trappen geeft weinig schokbelasting op de knieรซn en heupen, traint de quadriceps en...

Fietsen voor ouderen met gewrichtsklachten: de ...

Fietsen is na zwemmen de meest gewrichtsvriendelijke sport voor ouderen met gewrichtsklachten. De roterende beweging van het trappen geeft weinig schokbelasting op de knieรซn en heupen, traint de quadriceps en...

E-bike voor ouderen: voordelen, nadelen en hoe de juiste kiezen

E-bike voor ouderen: voordelen, nadelen en hoe ...

De e-bike โ€” elektrische fiets โ€” heeft voor ouderen met gewrichtsklachten een revolutie teweeggebracht. Mensen die jarenlang niet meer konden fietsen door kniepijn, heuppijn, of slechte conditie kunnen met de...

E-bike voor ouderen: voordelen, nadelen en hoe ...

De e-bike โ€” elektrische fiets โ€” heeft voor ouderen met gewrichtsklachten een revolutie teweeggebracht. Mensen die jarenlang niet meer konden fietsen door kniepijn, heuppijn, of slechte conditie kunnen met de...