P.S. Wil je comfortabeler bewegen met minder pijn én profiteren van onze beste aanbieding? Ontdek dan de speciale MOVEX™-aanbieding → Klik hier.
Je staat voor de keuze. Standaard kinesiotape op rol — flexibel, goedkoop per meter, maar je moet weten hoe je het knipt en aanbrengt. Of voorgesneden tape — klaar voor gebruik, maar specifieker en iets duurder.
Welke is beter? Het eerlijke antwoord: dat hangt af van jouw situatie.
Standaard kinesiotape op rol
Voordelen
-
Flexibel: je kunt elke vorm, elke lengte en elke taperichting zelf bepalen
-
Goedkoper per meter bij grootverpakking
-
Geschikt voor professionele toepassingen en meerdere lichaamsdelen
-
Verkrijgbaar in veel kleuren en breedtes
Nadelen
-
Vereist kennis van tapetechnieken — Y-strips, I-strips, ankerpunten
-
Fouten bij aanbrengen zijn snel gemaakt en beïnvloeden de werking
-
Schaar altijd nodig
-
Voor beginners: frustrerend en tijdrovend
Voorgesneden kinesiotape
Voordelen
-
Klaar voor gebruik — geen technische kennis vereist
-
Anatomisch gevormd voor het specifieke lichaamsdeel
-
Consistent resultaat — elke keer hetzelfde
-
Snel aangebracht — 60 seconden
-
Ideaal voor zelfgebruik thuis
Nadelen
-
Minder flexibel — specifiek voor één lichaamsdeel
-
Iets duurder per applicatie dan tape op rol
-
Niet aanpasbaar bij bijzondere anatomie
Wanneer kies je wat?
Kies voorgesneden tape als
-
Je geen ervaring hebt met kinesiotape
-
Je zelf thuis tape wilt aanbrengen zonder hulp
-
Je een specifiek gewricht wilt ondersteunen (knie, schouder, enkel, teen)
-
Je consistentie en gemak waardeert boven flexibiliteit
Kies tape op rol als
-
Je een fysiotherapeut of sportverzorger bent
-
Je meerdere lichaamsdelen wilt behandelen
-
Je de tapetechnieken al kent of wilt leren
-
Je grootschalig gebruikt en kostenbesparing zoekt
De MOVEX keuze
MOVEX heeft gekozen voor voorgesneden tape — omdat de meeste mensen geen fysiotherapeut zijn en gewoon snel en effectief willen tapen. Elke MOVEX tape is anatomisch gevormd voor het specifieke gewricht:
Knie: MOVEX knieondersteuning — voorgesneden voor de knie, klaar in 60 seconden.
Schouder: MOVEX schouderondersteuning — anatomisch gevormd voor de schouder.
Enkel: MOVEX enkelondersteuning — klaar voor direct gebruik.
Grote teen: MOVEX grote teenondersteuning — speciaal voor hallux valgus en teenpijn.
Veelgestelde vragen
Werkt voorgesneden tape even goed als tape op rol?
Ja — mits correct aangebracht. Het voordeel van voorgesneden tape is juist dat het altijd correct is omdat de vorm al bepaald is. Verkeerd gesneden tape op rol werkt minder goed.
Kan ik voorgesneden tape bijknippen als hij niet past?
Ja — je kunt de uiteinden iets bijknippen. Knip de hoeken altijd rond om loslaten te voorkomen.
Gerelateerde artikelen
-
Wat is kinesiotape en hoe werkt het precies?
-
Zelf tapen of naar de fysiotherapeut: wanneer wat?
-
Alles over kinesiotape en compressie — de complete gids
