Kenniscentrum
Open water zwemmen: waar moet je op letten?
Zwemmen in een meer, een plas of de zee trekt steeds meer mensen aan, en het is voor velen prettiger dan baantjes trekken in een bad. Tegelijk gelden er andere...
Open water zwemmen: waar moet je op letten?
Zwemmen in een meer, een plas of de zee trekt steeds meer mensen aan, en het is voor velen prettiger dan baantjes trekken in een bad. Tegelijk gelden er andere...
Wandelen met overgewicht: comfortabel opbouwen
Wandelen is voor veel mensen de meest toegankelijke manier om dagelijks in beweging te komen: het kost niets, vraagt geen voorbereiding en je kunt overal beginnen. Wie meer weegt, loopt...
Wandelen met overgewicht: comfortabel opbouwen
Wandelen is voor veel mensen de meest toegankelijke manier om dagelijks in beweging te komen: het kost niets, vraagt geen voorbereiding en je kunt overal beginnen. Wie meer weegt, loopt...
Bewegen met overgewicht: hoe begin je comfortabel?
Wie meer weegt en weer wil gaan bewegen, loopt vaak tegen praktische dingen aan die in algemene beweegadviezen nauwelijks terugkomen. Kleding die schuurt, schoenen die te smal zitten, snel buiten...
Bewegen met overgewicht: hoe begin je comfortabel?
Wie meer weegt en weer wil gaan bewegen, loopt vaak tegen praktische dingen aan die in algemene beweegadviezen nauwelijks terugkomen. Kleding die schuurt, schoenen die te smal zitten, snel buiten...
Bewegen in water: waarom zwemmen vaak comfortab...
Bewegen in water wordt vaak aangeraden aan mensen die op het droge klachten hebben aan knieën, heupen, rug of voeten. Dat komt doordat het water een deel van het lichaamsgewicht...
Bewegen in water: waarom zwemmen vaak comfortab...
Bewegen in water wordt vaak aangeraden aan mensen die op het droge klachten hebben aan knieën, heupen, rug of voeten. Dat komt doordat het water een deel van het lichaamsgewicht...
Fibromyalgie en bewegen: waar let je op?
Bij fibromyalgie krijgen mensen bijna altijd het advies om te bewegen, terwijl juist inspanning vaak leidt tot een toename van klachten en vermoeidheid. Die combinatie maakt het advies lastig uitvoerbaar....
Fibromyalgie en bewegen: waar let je op?
Bij fibromyalgie krijgen mensen bijna altijd het advies om te bewegen, terwijl juist inspanning vaak leidt tot een toename van klachten en vermoeidheid. Die combinatie maakt het advies lastig uitvoerbaar....
Chronische rugpijn: bewegen weer opbouwen
Rugpijn die maandenlang aanhoudt, verandert de manier waarop je beweegt. Bukken gebeurt voorzichtiger, tillen wordt vermeden en de rug wordt onbewust stijf gehouden. Dat is een begrijpelijke reactie, maar op...
Chronische rugpijn: bewegen weer opbouwen
Rugpijn die maandenlang aanhoudt, verandert de manier waarop je beweegt. Bukken gebeurt voorzichtiger, tillen wordt vermeden en de rug wordt onbewust stijf gehouden. Dat is een begrijpelijke reactie, maar op...
-
Kinesiotapes
Flexibele ondersteuning voor elke beweging. Ontwikkeld voor dagelijks comfort en stabiliteit.
-
Compressie
Ontdek ons complete assortiment compressieproducten voor voeten, knieën, handen en benen.
