Kenniscentrum
Pacing bij chronische pijn: wat houdt het in?
Veel mensen met langdurige klachten herkennen het patroon: op een goede dag wordt er veel gedaan, waarna er dagen volgen waarin bijna niets lukt. Pacing is de naam voor een...
Pacing bij chronische pijn: wat houdt het in?
Veel mensen met langdurige klachten herkennen het patroon: op een goede dag wordt er veel gedaan, waarna er dagen volgen waarin bijna niets lukt. Pacing is de naam voor een...
Krachttraining bij chronische pijn: kan dat?
Krachttraining wordt bij langdurige klachten vaak genoemd, en roept net zo vaak twijfel op. Als gewoon lopen al pijn geeft, hoe zou gewichten heffen dan een goed idee zijn? Toch...
Krachttraining bij chronische pijn: kan dat?
Krachttraining wordt bij langdurige klachten vaak genoemd, en roept net zo vaak twijfel op. Als gewoon lopen al pijn geeft, hoe zou gewichten heffen dan een goed idee zijn? Toch...
Fibromyalgie en bewegen: waar let je op?
Bij fibromyalgie krijgen mensen bijna altijd het advies om te bewegen, terwijl juist inspanning vaak leidt tot een toename van klachten en vermoeidheid. Die combinatie maakt het advies lastig uitvoerbaar....
Fibromyalgie en bewegen: waar let je op?
Bij fibromyalgie krijgen mensen bijna altijd het advies om te bewegen, terwijl juist inspanning vaak leidt tot een toename van klachten en vermoeidheid. Die combinatie maakt het advies lastig uitvoerbaar....
Chronische voetpijn: dagelijks lopen volhouden
Voetpijn die aanhoudt, raakt bijna alles wat je op een dag doet. Boodschappen, werk, een wandeling: het begint allemaal met staan en lopen. Veel mensen gaan daardoor minder de deur...
Chronische voetpijn: dagelijks lopen volhouden
Voetpijn die aanhoudt, raakt bijna alles wat je op een dag doet. Boodschappen, werk, een wandeling: het begint allemaal met staan en lopen. Veel mensen gaan daardoor minder de deur...
Chronische rugpijn: bewegen weer opbouwen
Rugpijn die maandenlang aanhoudt, verandert de manier waarop je beweegt. Bukken gebeurt voorzichtiger, tillen wordt vermeden en de rug wordt onbewust stijf gehouden. Dat is een begrijpelijke reactie, maar op...
Chronische rugpijn: bewegen weer opbouwen
Rugpijn die maandenlang aanhoudt, verandert de manier waarop je beweegt. Bukken gebeurt voorzichtiger, tillen wordt vermeden en de rug wordt onbewust stijf gehouden. Dat is een begrijpelijke reactie, maar op...
Chronische pijn en vermoeidheid: bewegen zonder...
Bij langdurige klachten is pijn zelden het enige probleem. Veel mensen noemen de vermoeidheid minstens zo belastend: het gevoel dat de dag om half elf al op is, of dat...
Chronische pijn en vermoeidheid: bewegen zonder...
Bij langdurige klachten is pijn zelden het enige probleem. Veel mensen noemen de vermoeidheid minstens zo belastend: het gevoel dat de dag om half elf al op is, of dat...
-
Kinesiotapes
Flexibele ondersteuning voor elke beweging. Ontwikkeld voor dagelijks comfort en stabiliteit.
-
Compressie
Ontdek ons complete assortiment compressieproducten voor voeten, knieën, handen en benen.
