Kenniscentrum
Zwemmersschouder: oorzaken en aanpak
Schouderklachten zijn onder zwemmers de meest gemelde blessure, en dat is niet verwonderlijk: bij het zwemmen komt vrijwel alle voortstuwing uit de armen. Wie regelmatig baantjes trekt, maakt duizenden armhalen...
Zwemmersschouder: oorzaken en aanpak
Schouderklachten zijn onder zwemmers de meest gemelde blessure, en dat is niet verwonderlijk: bij het zwemmen komt vrijwel alle voortstuwing uit de armen. Wie regelmatig baantjes trekt, maakt duizenden armhalen...
Zwemmen hervatten na een blessure
Zwemmen wordt vaak genoemd als eerste activiteit die weer kan na een blessure, omdat het water een deel van het lichaamsgewicht draagt. Toch is het niet automatisch een veilige keuze:...
Zwemmen hervatten na een blessure
Zwemmen wordt vaak genoemd als eerste activiteit die weer kan na een blessure, omdat het water een deel van het lichaamsgewicht draagt. Toch is het niet automatisch een veilige keuze:...
Zwemmen bij rugklachten: welke slag past?
Zwemmen wordt vaak aangeraden aan mensen met rugklachten, omdat het water een deel van het lichaamsgewicht draagt en de beweging gelijkmatig verloopt. Toch merken sommige mensen dat hun rug juist...
Zwemmen bij rugklachten: welke slag past?
Zwemmen wordt vaak aangeraden aan mensen met rugklachten, omdat het water een deel van het lichaamsgewicht draagt en de beweging gelijkmatig verloopt. Toch merken sommige mensen dat hun rug juist...
Suppen: klachten aan rug en schouders voorkómen
Suppen, ofwel staand peddelen op een board, is de afgelopen jaren flink populairder geworden. Het oogt rustig, maar wie er een paar uur mee bezig is geweest, merkt vaak dat...
Suppen: klachten aan rug en schouders voorkómen
Suppen, ofwel staand peddelen op een board, is de afgelopen jaren flink populairder geworden. Het oogt rustig, maar wie er een paar uur mee bezig is geweest, merkt vaak dat...
Knieklachten bij schoolslag: waar komt het vand...
Schoolslag is in Nederland de slag die vrijwel iedereen als eerste leert, en het is voor veel mensen de vanzelfsprekende manier om baantjes te trekken. Tegelijk melden zwemmers regelmatig knieklachten...
Knieklachten bij schoolslag: waar komt het vand...
Schoolslag is in Nederland de slag die vrijwel iedereen als eerste leert, en het is voor veel mensen de vanzelfsprekende manier om baantjes te trekken. Tegelijk melden zwemmers regelmatig knieklachten...
Open water zwemmen: waar moet je op letten?
Zwemmen in een meer, een plas of de zee trekt steeds meer mensen aan, en het is voor velen prettiger dan baantjes trekken in een bad. Tegelijk gelden er andere...
Open water zwemmen: waar moet je op letten?
Zwemmen in een meer, een plas of de zee trekt steeds meer mensen aan, en het is voor velen prettiger dan baantjes trekken in een bad. Tegelijk gelden er andere...
-
Kinesiotapes
Flexibele ondersteuning voor elke beweging. Ontwikkeld voor dagelijks comfort en stabiliteit.
-
Compressie
Ontdek ons complete assortiment compressieproducten voor voeten, knieën, handen en benen.
