Kenniscentrum
Nekklachten bij de borstcrawl: ademhaling en ho...
Wie de borstcrawl leert of hervat, merkt regelmatig dat de nek er last van krijgt. Meestal begint dat als een stijf gevoel na een training, soms als pijn aan één...
Nekklachten bij de borstcrawl: ademhaling en ho...
Wie de borstcrawl leert of hervat, merkt regelmatig dat de nek er last van krijgt. Meestal begint dat als een stijf gevoel na een training, soms als pijn aan één...
Kramp in het water: wat doe je?
Kramp tijdens het zwemmen is vervelend en soms schrikwekkend, zeker wanneer je midden in een baan zit of in open water bent. Meestal gaat het om de kuit of de...
Kramp in het water: wat doe je?
Kramp tijdens het zwemmen is vervelend en soms schrikwekkend, zeker wanneer je midden in een baan zit of in open water bent. Meestal gaat het om de kuit of de...
Aquajoggen: hoe werkt het en voor wie is het ge...
Aquajoggen is een vorm van bewegen waarbij je in dieper water een loopbeweging maakt zonder dat je voeten de bodem raken. Het wordt veel gebruikt door hardlopers die niet kunnen...
Aquajoggen: hoe werkt het en voor wie is het ge...
Aquajoggen is een vorm van bewegen waarbij je in dieper water een loopbeweging maakt zonder dat je voeten de bodem raken. Het wordt veel gebruikt door hardlopers die niet kunnen...
Yoga met knieklachten: houdingen aanpassen
Knieklachten zijn een van de meest genoemde redenen waarom mensen aarzelen om met yoga te beginnen of ermee stoppen. Knielen doet pijn, diepe buiging voelt onprettig en de kleermakerszit is...
Yoga met knieklachten: houdingen aanpassen
Knieklachten zijn een van de meest genoemde redenen waarom mensen aarzelen om met yoga te beginnen of ermee stoppen. Knielen doet pijn, diepe buiging voelt onprettig en de kleermakerszit is...
Yoga bij rugklachten: waar let je op?
Yoga wordt regelmatig genoemd als manier om soepeler te worden en spanning kwijt te raken, en veel mensen met rugklachten overwegen het om die reden. Tegelijk bestaat er aarzeling: zijn...
Yoga bij rugklachten: waar let je op?
Yoga wordt regelmatig genoemd als manier om soepeler te worden en spanning kwijt te raken, en veel mensen met rugklachten overwegen het om die reden. Tegelijk bestaat er aarzeling: zijn...
Yoga voor beginners: waar let je op?
Yoga wordt vaak aangeraden aan mensen die soepeler willen worden, rustiger willen ademen of iets zoeken dat minder belastend is dan hardlopen. Toch haken beginners regelmatig af, meestal omdat de...
Yoga voor beginners: waar let je op?
Yoga wordt vaak aangeraden aan mensen die soepeler willen worden, rustiger willen ademen of iets zoeken dat minder belastend is dan hardlopen. Toch haken beginners regelmatig af, meestal omdat de...
-
Kinesiotapes
Flexibele ondersteuning voor elke beweging. Ontwikkeld voor dagelijks comfort en stabiliteit.
-
Compressie
Ontdek ons complete assortiment compressieproducten voor voeten, knieën, handen en benen.
